I Skogsknytteåldern når man friluftsskolornas mål genom att:
Vara tillsammans med engagerade vuxna
Ha roligt i naturen
Vara rädd om allt levande
Vidga sina begrepp genom upplevelser i naturen
Få vana att röra sig i naturen året runt

Ett vanligt knyttepass kan se ut som följer:
Samling: med sång i ring, upprop, presentation av dagens aktivitet.

Forskning:T ex att med mamma i ena handen och ett förstoringsglas i den andra studera hur en myra släpar hem ett barr till stacken, se att myran har fler ben än vi etc.

Fikapaus: Barnet, inte pappa, väljer var man ska sitta och kan själv öppna ryggsäcken och plocka fram samt hälla upp. (smörgås och termos)

Lekar: Man leker tillsammans vuxna och barn, lekar där ingen blir vinnare,dvs ingen förlorar.

Samling: Man tar i ring igen och sjunger en "hej då-sång"

Du som gillar barn och naturen, starta en knyttegrupp!